GEN-DO|考えて、動く。

思考と行動のあいだにある「道」を探求するブログ。 日々の気づき、考え方のヒント、行動を変える習慣、そして剣道から学んだ哲学を綴る。 考えるだけで終わらせず、実際に「動く」ことで見える景色を共有する。

剣道における「目付け」とは?──相手を捉え、先を読む目

剣道の「目付け」とは、相手の動きを正しく捉え、先を読むための視線の使い方です。全日本剣道連盟の模範解答を引用しつつ、目付けの種類や意味まで初心者にもわかりやすく解説します。

今週の稽古記録(2025/12/28〜2026/01/03)

剣道の稽古記録(2025/12/28〜2026/01/03)間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

胴の打ち方|姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説

剣道の基本的な技「胴打ち」について、姿勢・間合い・打突の手順など初心者にもわかりやすくポイントをまとめました。

心とは何か

心とは何かずっと考え続ける記事です。悩んだとき、迷ったとき、立ち止まったとき、 この記事に戻ってきてください。

今週の稽古記録(2025/12/21〜2025/12/27)

剣道の稽古記録(2025/12/21〜12/27)間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

剣道における「残心」とは

剣道における残心とは何か。残心を意識の問題として捉え、全剣連の解答例も踏まえて、その意味と考え方を初心者にもわかりやすく整理しました。

剣道における「三殺法」とは何か|気・剣・技を制する考え方

三殺法とは、気を殺し、剣を殺し、技を殺すことで相手を制する剣道の考え方。初心者の方にもわかりやすく説明します。

今週の稽古記録(2025/12/14〜2025/12/20)

剣道の稽古記録(2025/12/14〜12/20)間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

小手の打ち方|姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説

剣道の基本的な技「小手打ち」について、姿勢・間合い・打突の手順など初心者にもわかりやすくポイントをまとめました。

剣道防具用消臭スプレーを買ったら劇的に効果があった!

剣道防具の臭いが気になる人へ。2025年に買ってよかった天然素材ベチベル配合の剣道防具用消臭スプレーの実体験レビュー。面・小手に使って感じた消臭効果と安心感を紹介。