他人のことは「●●な剣風」って一言で言えるのに自分の剣風はわからない、そんな剣風について考えてみました。

切り返しは、正面打ちと連続左右面打ちを通して姿勢・足さばき・刃筋・呼吸を総合的に養う剣道の重要な基本稽古。本来の目的や効果、指導上の留意点までわかりやすく整理します。

勝負運は神秘ではなく、幸運な偶然が起こる側を選ぶ習慣。武将の信仰、大谷翔平選手の行動、桑田真澄氏の言葉から読み解きます。

剣道における虚実を、概念説明にとどめず「使う側面」も考察。虚で動かし実で打つイメージ、実の重要性を、攻め合いと高段者同士の攻防を踏まえて掘り下げます。

剣道の「四戒（驚・懼・疑・惑）」を初心者にもわかりやすく解説します。四つの戒め、それぞれの意味と影響について考え、心の問題から剣道を強くするための記事です。

懸待一致とは、攻めと待ちが矛盾せず一体となる剣道の大切な教えです。攻めながら焦らず相手を観察し、好機をとらえるための心構えを初心者にもわかりやすく解説します。昇段審査にもよく出ます。

剣道の「目付け」とは、相手の動きを正しく捉え、先を読むための視線の使い方です。全日本剣道連盟の模範解答を引用しつつ、目付けの種類や意味まで初心者にもわかりやすく解説します。

剣道の稽古記録（2025/12/28〜2026/01/03）間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

剣道の基本的な技「胴打ち」について、姿勢・間合い・打突の手順など初心者にもわかりやすくポイントをまとめました。