私が剣道の稽古を続ける上で大切にしている考え方について、初心者の方にもわかりやすく整理しました。

剣道における「平常心」とは何か。全日本剣道連盟の解答例を踏まえつつ、先人の言葉を引用しながら、平常心についてわかりやすく解説します。緊張との向き合い方も紹介します。

剣道における「二、三段の技」とは何か。連続技「小手面」を具体例として、心構えや稽古のポイントについて初心者にもわかりやすく整理しています。

剣道における虚実を、概念説明にとどめず「使う側面」も考察。虚で動かし実で打つイメージ、実の重要性を、攻め合いと高段者同士の攻防を踏まえて掘り下げます。

剣道の「四戒（驚・懼・疑・惑）」を初心者にもわかりやすく解説します。四つの戒め、それぞれの意味と影響について考え、心の問題から剣道を強くするための記事です。

懸待一致とは、攻めと待ちが矛盾せず一体となる剣道の大切な教えです。攻めながら焦らず相手を観察し、好機をとらえるための心構えを初心者にもわかりやすく解説します。昇段審査にもよく出ます。

剣道の目付けとは何か？審査でも問われる「遠山の目付」を中心に、相手のどこを見るのか、なぜ先が読めるのかを全日本剣道連盟の模範解答をもとにわかりやすく解説します。

心とは何かずっと考え続ける記事です。悩んだとき、迷ったとき、立ち止まったとき、 この記事に戻ってきてください。

剣道における残心とは何か。残心を意識の問題として捉え、全剣連の解答例も踏まえて、その意味と考え方を初心者にもわかりやすく整理しました。

三殺法とは、気を殺し、剣を殺し、技を殺すことで相手を制する剣道の考え方。初心者の方にもわかりやすく説明します。

心気力の一致とは、剣道において心の在り方・気の充実・体の働きを一つにすることを指します。その意味と重要性、稽古でどう身につけるかを初心者にもわかりやすくまとめています。

剣道の理念と剣道修錬の心構えについて考えてみました。剣道を真剣に学ぶ意味、心身を錬磨する姿勢、礼節や誠の重要性など、剣道が大切にしてきたことを初心者、昇段審査をひかえた人向けにまとめています。

"守破離"とは、学びや上達の三段階を示す教えです。守で型を身につけ、破で本来の目的に気づき、離で自らの形を確立していく。その過程を通して、技や考えが深まっていく道を考えます。

有効打突とは何か。剣道の本質とされる「気剣体の一致」を軸に、有効打突の条件を分解して考えてみました。

剣道における「打突の機会」について、初心者や昇段審査を受審される方向けにわかりやすくまとめています。