GEN-DO|考えて、動く。

思考と行動の間にある「道」を探求する剣道ブログ。 日々の気づき、考え方のヒント、行動を変える習慣、そして剣道から学んだ哲学を綴る。 考えるだけで終わらせず、実際に「動く」ことで見える景色を共有する。

今週の稽古記録(2026/03/22〜2026/03/28)

稽古記録
期間:2026/03/22〜2026/03/28

剣道の稽古でどんなことに気づき、どんな課題を設定しているのかを記録しています。他の人の考えがのぞき見できるみたいで面白そうなので、公開してみることにしました。特に初心者の方が稽古のヒントを得られるような気づきがあれば幸いです。

※稽古場所や稽古相手の名前は削除しています。

最近のテーマ

  • 中長期:小手技を使いこなす
  • 短 期:裏から技を出す

稽古日と人数

日付 人数
1 3/23 5
2 3/24 9
3 3/26 10
4 3/28 8

気づきと課題

  • 3/23
  • 下から小手一本うまく出すことができた。
  • ・・・
  • 3/24
  • 右のお尻が伸びていいポジションがキープできていない。
  • 大きく入って小さく打つ技。スッと入って打つ面、2本上手く打てた。
  • 無心の出小手一本うまく打てた。
  • 竹刀を押さえられて打たれた。
  • 長身の相手にいい跳びこみ面。
  • 近間が得意な相手にもいい面2本打てた。
  • ・・・
  • 3/26
  • 剣先の上下動が大きいと小手が狙われる。小手への動きが気になるから思い切れない。
  • ・・・
  • 3/28
  • 稽古の最初に打った小手はしっかり入っておいて体を正面に向けたままにすることで小手がバレなかった感じがする。
  • 最後の小手も上手く打てた。途中わずかに左に回る小手も良かった。
  • 小手は右足を出し過ぎない、右手小指をしっかり握って右肘が外に出ないように。
  • 体の大きな相手に面のフェイントから小手抜き面、上手く打てた。
  • 剣先の上下動のこと、稽古が始まったら忘れていた。
  • よく見てくる相手に対して、空いてる方の反対を打ったり、二段打ちとかを試してみること

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