心とは何かずっと考え続ける記事です。悩んだとき、迷ったとき、立ち止まったとき、 この記事に戻ってきてください。

剣道の稽古記録（2025/12/21〜12/27）間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

剣道における残心とは何か。残心を意識の問題として捉え、全剣連の解答例も踏まえて、その意味と考え方を初心者にもわかりやすく整理しました。

三殺法とは、気を殺し、剣を殺し、技を殺すことで相手を制する剣道の考え方。初心者の方にもわかりやすく説明します。

剣道の稽古記録（2025/12/14〜12/20）間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

剣道の基本的な技「小手打ち」について、姿勢・間合い・打突の手順など初心者にもわかりやすくポイントをまとめました。

剣道防具の臭いが気になる人へ。2025年に買ってよかった天然素材ベチベル配合の剣道防具用消臭スプレーの実体験レビュー。面・小手に使って感じた消臭効果と安心感を紹介。

剣道の稽古記録（2025/12/07〜12/13）間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者の方の稽古のヒントにもなるかと思います。

剣道の最も基本的な技といえる「面打ち」について、姿勢・間合い・打突の手順など初心者にもわかりやすく説明。安定した面を打つためのポイントをまとめました。

剣道の稽古記録（2025/11/30〜12/06）。間合い・技・攻めの組み立てなど、稽古で得た気づきと今後の課題をまとめています。初心者のヒントにもなるかと思います。

剣道の基本となる「足さばき」をわかりやすく解説。送り足・歩み足・継ぎ足・開き足の4種類を中心に、初心者がつまずきやすいポイントや正しい身体の使い方をまとめました。昇段審査にも役立つ内容です。