剣道ブログ│GEN-DO
思考と行動のあいだにある「道」を探求する剣道ブログ。 日々の気づき、考え方のヒント、行動を変える習慣、そして剣道から学んだ哲学を綴る。 考えるだけで終わらせず、実際に「動く」ことで見える景色を共有する。
🔰基本
- 剣道とは？初心者にもわかる基本ルールと魅力
- 剣道の基本姿勢と構え方
- 剣道における「間合い」とは？
- 剣道の「足さばき」について－初心者向け足さばきの基本
- 面の打ち方｜姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説
- 小手の打ち方｜姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説
- 胴の打ち方｜姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説
- 切り返し－基本稽古の重要な修練法
- 剣道における「二、三段の技」とは？｜連続技「小手面」について考える。
- 剣道の「攻め」とは？│打突の機会を作り出す技術
- 日本剣道形の必要性と効果について
- 剣道における「しかけていく技とは」｜しかけ技の意味・種類・本質をわかりやすく解説
- 剣道における「応じていく技とは」｜応じ技の意味・種類・本質をわかりやすく解説
- 剣道の「気剣体一致」とは｜気持ちをこめた打突の意味を解説
🔰心構え
- 打突の機会とは？
- 有効打突とは｜気剣体一致の体現
- 剣道における「守破離」──上達の道を示す三つの段階
- 剣道の理念および剣道修錬の心構えについて
- 心気力の一致とは？
- 剣道における「三殺法」とは何か｜気・剣・技を制する考え方
- 剣道における「残心」とは
- 心とは何か
- 剣道における「目付け」とは？──相手を捉え、先を読む目
- 懸待一致とは何か——剣道における攻めと待ちの一致
- 剣道における「四戒」とは－驚・懼・疑・惑について考える
- 心とは何か②｜剣道における「平常心」とは
- 剣道の稽古で大切にしていること
- 一眼二足三肝四力とは？｜剣道の教えと意味をわかりやすく解説
- 剣道における「禁止行為とは」｜試合・審判規則から正しく理解する
- 剣道が上達するための要件
剣道具
昇段審査
- 剣道における「間合い」とは？
- 打突の機会とは？
- 有効打突とは｜気剣体一致の体現
- 剣道における「守破離」──上達の道を示す三つの段階
- 剣道の理念および剣道修錬の心構えについて
- 心気力の一致とは？
- 剣道の「足さばき」について－初心者向け足さばきの基本
- 面の打ち方｜姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説
- 小手の打ち方｜姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説
- 剣道における「三殺法」とは何か｜気・剣・技を制する考え方
- 剣道における「残心」とは
- 胴の打ち方｜姿勢・間合い・打突のポイントをやさしく解説
- 剣道における「目付け」とは？──相手を捉え、先を読む目
- 懸待一致とは何か——剣道における攻めと待ちの一致
- 剣道における「四戒」とは－驚・懼・疑・惑について考える
- 切り返し－基本稽古の重要な修練法
- 剣道における「二、三段の技」とは？｜連続技「小手面」について考える。
- 心とは何か②｜剣道における「平常心」とは
- 一眼二足三肝四力とは？｜剣道の教えと意味をわかりやすく解説
- 日本剣道形の必要性と効果について
- 剣道における「しかけていく技とは」｜しかけ技の意味・種類・本質をわかりやすく解説
- 剣道における「応じていく技とは」｜応じ技の意味・種類・本質をわかりやすく解説
- 剣道における「禁止行為とは」｜試合・審判規則から正しく理解する
- 剣道の「気剣体一致」とは｜気持ちをこめた打突の意味を解説
- 剣道が上達するための要件
- 有構無構ということについて説明しなさい。
試合観戦
- 第64回全日本女子剣道選手権大会（2025）展望
- 第73回全日本剣道選手権大会（2025）展望
- 第73回全日本剣道選手権大会（2025）結果
- 第64回全日本女子剣道選手権大会（2025）結果
- 第73回全日本学生剣道優勝大会（2025）展望｜注目校・注目選手・勝敗の行方を読む
- 第73回全日本学生剣道優勝大会（2025）結果
- 第72回関東学生剣道選手権大会・第58回関東女子学生剣道選手権大会結果
日本剣道形
- 日本剣道形の必要性と効果について
- 日本剣道形 太刀の形「一本目」について説明しなさい。
- 日本剣道形 太刀の形「二本目」について説明しなさい。
- 日本剣道形 太刀の形「三本目」について説明しなさい。
- 日本剣道形 太刀の形「四本目」について説明しなさい。
- 日本剣道形 太刀の形「五本目」について説明しなさい。
- 日本剣道形 太刀の形「六本目」について説明しなさい。
📘 稽古記録（気づき・課題）
- 今週の稽古記録（2025/11/16〜2025/11/22）
- 今週の稽古記録（2025/11/23〜2025/11/29）
- 今週の稽古記録（2025/11/30〜2025/12/06）
- 今週の稽古記録（2025/12/07〜2025/12/13）
- 今週の稽古記録（2025/12/14〜2025/12/20）
- 今週の稽古記録（2025/12/21〜2025/12/27）
- 今週の稽古記録（2025/12/28〜2026/01/03）
- 今週の稽古記録（2026/02/22〜2026/02/28）
- 今週の稽古記録（2026/03/01〜2026/03/07）
- 今週の稽古記録（2026/03/08〜2026/03/14）
- 今週の稽古記録（2026/03/15〜2026/03/21）
- 今週の稽古記録（2026/03/22〜2026/03/28）
- 今週の稽古記録（2026/03/29〜2026/04/04）
- 今週の稽古記録（2026/04/05〜2026/04/11）
- 今週の稽古記録（2026/04/12〜2026/04/25）
- 今週の稽古記録（2026/05/24〜2026/05/30）
その他
- 剣士のためのアフターケア術
- 「ふくらはぎ痛」に苦しむ剣道家のみな様へ
- 武運とは？剣道家が考える「勝負運」
- 剣道のメリット・デメリット｜剣道の良いところ悪いところ5選
- 剣道に必要な睡眠時間とは｜社会人のための疲労回復とケガ予防の考え方
- 剣道は修行じゃなければダメですか？
GEN-DOとは
GEN-DOは、日々の気づきと学びを記録するブログです。剣道を軸にしつつ、考え方・技術・道具選びなど、上達や探究に通じるテーマを扱っています。
